Misto quente de forno light

35min 4 porções
Misto quente de forno light

Ingredientes

  • 1 xícara de chá de farelo de aveia
  • 1 xícara de chá de aveia em flocos
  • 1 e 1/2 xícara de chá de leite
  • 1/2 xícara de azeite extra virgem
  • 1 dente de alho (não deixem de colocar, faz toda a diferença no sabor)
  • 3 ovos
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 1 colher de sopa de farinha de banana verde ou outra farinha saudável
  • Orégano à gosto para salpicar

Recheio

  • O quanto baste de fatias de muçarela light ou outro queijo light de sua preferência
  • O quanto baste de fatias de presunto magro
  • O quanto baste de rodelas de tomate
  • Orégano a gosto

Como Preparar

Por que não mostramos como preparar?

Tudo Gostoso

tudogostoso.com.br

66184 receitas

Autor: Blog Miss Saúde

Calorias:

Categorias: Sanduíches

Pontos: 5.0

Votos:

Serve: 4 porções

Tags: Light

Tempo: 35min

Video:

First Scraped: 2015-12-11

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