Smoothie de Kiwi, Gengibre e Banana
10 MIN 4 porções
Ingredientes
- 3 kiwis
- 4 saquinhos de mingau de aveia
- 1 banana
- 8 gelos
- 200 ml de leite orgânico
- 250 g de iogurte orgânico sem gordura
- 1/2 cm de gengibre ralado
- 2 ou 3 colheres de chá de mel, para adoçar
