Lassi de manga: receita da Bela Gil
5min 4Bela Gil ensina receita indiana de vitamina sem lactose
Ingredientes
- 1 manga palmer cortada em pedaços médios (ou qualquer manga madura)
- 2 xícaras de leite de amêndoas
- 3 sementes de cardamomo (ou uma pitada de cardamomo em pó)
- 1 colher (sopa) de melado ou mel cru (opcional)