Milk-shake de chocolate com avocado: receita da Bela Gil

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Milk-shake de chocolate com avocado: receita da Bela Gil

O avocado (ou abacate) dá consistência e cremosidade à bebida

Ingredientes

  • 1/2 xícara (chá) de aveia em flocos
  • 3/4 xícara (chá) de castanha de caju crua sem sal de molho por 4 horas
  • 1/3 xícara (chá) de cacau em pó
  • 1 colher (sopa) rasa de avocado (ou abacate)
  • 3 colheres (chá) de baunilha
  • 1/4 xícara (chá) de melado + 1 colher (sopa)
  • 2 xícaras (chá) de raspas de gelo

Como Preparar

Por que não mostramos como preparar?

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