Filé de peixe super light

30min 6 porções
Filé de peixe super light

Ingredientes

  • 1/2 kg de filé de peixe (pescada, marpará ou merluza)
  • 3 tomates semi maduros
  • 1/2 maço de cheiro verde
  • 1 cebola grande
  • 1 dente de alho
  • 1 colher de chá de orégano
  • 1 pimentão vermelho
  • 1 colher de azeite de oliva (puro)
  • 1 colher rasa de margarina light
  • 1 envelope de tempero tipo Sazón
  • Pimenta-do-reino e sal a gosto

Como Preparar

Por que não mostramos como preparar?

Tudo Gostoso

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Autor: Raquel de Lima

Calorias:

Categorias: Peixes e frutos do mar

Pontos: 3.5

Votos:

Serve: 6 porções

Tags: Light

Tempo: 30min

Video:

First Scraped: 2015-12-11

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