Filé de frango com couve flor ao forno
40min 8 porções
Ingredientes
- 500 g de filé de frango Seara
- 1 xícara de farinha de rosca
- 2 ovos batidos
- 1 limão
- pimenta-do-reino a gosto
- 1 couve flor cozida
- 1 tablete de caldo de galinha
- 1 xícara (chá) de leite morno
- 1 cebola picada
- 1 lata de creme de leite com soro
- 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
- 2 ovos batidos
- cheiro verde
- sal e orégano a gosto
