Hambúrguer de berinjela (vegano)

Hambúrguer de berinjela (vegano)

Ingredientes

  • 1 berinjela de tamanho médio (Cerca de 350g)
  • 1 cebola de tamanho médio (com casca mesmo)
  • 2 dentes de alho com casca
  • 2 colheres (de sopa) de azeite
  • 2 colheres (de sopa) de sementes de linhaça
  • 1 colher (de chá) de sal
  • 1/2 de xícara (de chá) de aveia em flocos
  • 1 xícara (de chá) de farinha de trigo integral (ou mais, se precisar)
  • 1/2 xícara (de chá) de cheiro verde picado (salsinha e cebolinha)
  • 1/2 xícara (de chá) ou mais de farinha de rosca para empanar
  • Azeite para regar

Como Preparar

Por que não mostramos como preparar?

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Autor: Mr. Fit

Calorias:

Categorias: Vegetarianas - Salgados

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Tags: hambúrguer, hambúrguer vegetariano, hambúrguer de berinjela

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First Scraped: 2019-10-06

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