Minestrone (sopa italiana)

25 minutos 4
Minestrone (sopa italiana)

Ingredientes

  • 2 colheres (sopa) de óleo de soja
  • 3 colheres (sopa) de carne de porco salgada
  • 1 cebola pequena picada em pedaços pequenos
  • ½ cenoura média descascada e em cubos pequenos
  • 1 talo de salsão picado
  • 1 xícara (chá) de repolho picado em tiras bem finas
  • 1 pimentão verde médio limpo e picado em pedaços pequenos
  • 2 dentes de alho amassados
  • 2 tomates médios sem pele e sem sementes
  • 1 litro de caldo de frango
  • 3 colheres (chá) de sal
  • 1 colher (chá) de pimenta-do-reino
  • 1 xícara (chá) de grão-de-bico em conserva (sem caldo) ou feijão-branco
  • ½ xícara (chá) de massa para sopa ou arroz

Para acompanhar

  • queijo parmesão

Para decorar

  • ervas frescas picadas e cerefólio

Como Preparar

Por que não mostramos como preparar?

Receitas iG

receitas.ig.com.br

1947 receitas

Autor: Maria Luiza Ctenas, nutricionista

Calorias:

Categorias: Entradas - Sopas

Pontos:

Votos:

Serve: 4

Tags: Maria Luiza Ctenas, sopas, minestrone

Tempo: 25 minutos

Video:

First Scraped: 2015-12-11

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