Pão de micro-ondas (110 kcal)

3 MIN 1 porção
Pão de micro-ondas (110 kcal)

Ingredientes

  • 1 ovo (pode ser apenas a clara)
  • 1 colher (sopa) de farelo de aveia (pode trocar por outra farinha integral)
  • 1 colher (sopa) de iogurte desnatado ou 1 colher sopa de leite desnatado ou 1 colher (sopa) de água
  • 1 colher (café) de fermento em pó (de bolo)
  • adicione temperos a seu gosto
  • pode adicionar ervas secas ou sementes (sempre uso erva doce -para acompanhamentos doces- ou alecrim -para acompanhamentos salgados)

Como Preparar

Por que não mostramos como preparar?

Tudo Gostoso

tudogostoso.com.br

66184 receitas

Autor: Beatriz Moraes

Calorias:

Categorias: Alimentação Saudável

Pontos: 0

Votos: 0

Serve: 1 porção

Tags:

Tempo: 3 MIN

Video:

First Scraped: 2017-04-03

Facebook shares: 1322

Pinterest Shares: 2

Social Shares: 1326

Idade: +2552