Canja Light

40 minutos 2 porções

Uma otima opcao para as pessoas que estao de regime ou nao querem comer carbohidratos a noite.

Ingredientes

  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho
  • 1 folha de louro
  • 8 folhas de hortela, picada
  • 1 colher de cha de noz moscada
  • 150 grs de cenoura ralada
  • 150 de chuchu ralado ( opcional)
  • 150 grs de couve-flor ou brocolis
  • 600 grs de peito de frango em pele (entero)
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • sal a gosto

Como Preparar

Por que não mostramos como preparar?

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Autor: mgarp

Calorias:

Categorias: sopas

Pontos: 5

Votos:

Serve: 2 porções

Tags:

Tempo: 40 minutos

Video:

First Scraped: 2015-12-11

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