Torta Vegetariana
50 minutos
Fácil e saudável
Ingredientes
- Massa
- 2 xícaras de leite
- 3 ovos
- 1/2 xícara de óleo
- 2 xícaras de farinha de trigo
- 3 colheres (sopa) de farinha de trigo integral
- 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
- sal a gosto
- Recheio
- 2 xícaras de PTS (proteína texturizada de soja) fina
- 2 dentes de alho
- 1 cebola pequena picada
- 1 tomate picado
- 1/2 xícara de azeitonas picadas
- orégano,salsinha cebolinha
- 3 colheres (sopa) de shoyu (molho de soja)
- 2 colheres (sopa) de óleo ou azeite
- sal a gosto
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