Carne de Soja

1 hora

Ingredientes

Carne de soja

  • 1/2kg de proteína de soja granulada
  • 1 litro de água quente
  • 3 cubos de caldo de carne

Hamburguer

  • 5 xícaras (chá) de carne de soja passada no processador ou liquidificador
  • 1/2 xícara (chá) de cebola picada
  • 4 colheres (sopa) de cebolinha picada
  • 2 colheres (sopa) de salsinha picada
  • 1/2 xícara (chá) de tomate picado sem semente
  • 4 dentes de alho picados
  • 1 pitada de cominho
  • 1 ovo
  • 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo
  • 1/2 xícara (chá) de farinha de rosca
  • 1 colher (sopa) de creme de cebola
  • Sal a gosto
  • 1/2 cenoura ralada

Quibe de bandeja

  • 4 xícaras (chá) de trigo para quibe
  • 3 xícaras (chá) de soja processada ou passada no liquidificador
  • 4 dentes de alho picados
  • 1/2 tomate picado sem semente
  • 1/2 xícara (chá) de cebola picada
  • 4 colheres (sopa) de salsinha
  • 1/2 xícara (chá) de hortelã
  • 1 ovo
  • 1 pitada de cominho
  • 1/4 xícara (chá) de farinha de rosca
  • 1 colher (sopa) de azeite

Como Preparar

Por que não mostramos como preparar?

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Autor: Mais Você na TV

Calorias:

Categorias: carnes

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Tempo: 1 hora

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First Scraped: 2015-12-11

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