Sanduíche de atum
10min 1Receitinha rápida de sanduíche de atum
Ingredientes
- 2 fatias de pão integral light
- 3 colheres (sopa) de atum em lata
- 2 colheres (sopa) de cebola picada
- 2 colheres (sopa) de iogurte natural desnatado
- 1/2 colher (chá) de ketchup light
- 1/2 colher (chá) de mostarda
- 1 folha de alface
- Pimenta-do-reino a gosto