Vitamina Nutritiva de Frutas
Vitamina nutritiva de frutas
Ingredientes
- 2 morangos
- 1 banana
- 1 xícara de iogurte desnatado
- 1 xícara de água gelada
- 1 colher (chá) de semente de linhaça
- 2 colheres de granola sem adição de açúcar
- 1 colher de extrato de soja – Celeiro