Panqueca Light

1h 00min 6 porções
Panqueca Light

Ingredientes

Massa

  • 4 ovos
  • 1 copo de coalhada desnatada
  • 3 colheres de sopa de farelo de aveia
  • Sal
  • 1/2 colher de sopa de óleo de soja

Recheio

  • 1/2 peito de frango
  • 250 g de creme de ricota
  • Sal
  • Pimenta-do-reino

Para o molho

  • 1 copo de leite desnatado
  • 1 colher de sopa de amido de milho
  • 1 pacotinho de caldo de galinha light 0% de gordura
  • Pimenta-do-reino
  • Nozmoscada

Como Preparar

Por que não mostramos como preparar?

Tudo Gostoso

tudogostoso.com.br

66184 receitas

Autor: Marcelo Rocco

Calorias:

Categorias: Prato Único

Pontos: 0.0

Votos:

Serve: 6 porções

Tags: Light

Tempo: 1h 00min

Video:

First Scraped: 2015-12-11

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