Panqueca verde nutritiva

20min 20 porções
Panqueca verde nutritiva

Ingredientes

Massa

  • 1/2 xícara de farinha de trigo
  • 1/4 xícara de farinha de trigo integral
  • 1/4 xícara de aveia
  • 1 e 1/2 xícaras de leite desnatado
  • 2 ovos
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 2 xícaras de folhas de espinafre cruas
  • Sal a gosto

Recheio

  • 200 g de ricota amassada com um garfo
  • 2 colheres de sopa de parmesão ralado
  • 200 g de peito de peru defumado picado
  • Orégano à gosto

Demais ingredientes

  • Molho de tomate pronto
  • Parmesão ralado para polvilhar

Como Preparar

Por que não mostramos como preparar?

Tudo Gostoso

tudogostoso.com.br

66184 receitas

Autor: Dani

Calorias:

Categorias: Prato Único

Pontos: 4.5

Votos:

Serve: 20 porções

Tags:

Tempo: 20min

Video:

First Scraped: 2015-12-11

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